Conférence : Les bénéfices de la gratitude
Conférence populaire avec Amilie Dumais, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale !
Il nous arrive tous un jour de sentir que notre vie n’avance pas comme on le souhaiterait et qu’on en souffre psychologiquement. Nous avons tous en nous un élan d’actualisation, mais sans un effort conscient pour le stimuler et le nourrir, ce dernier peut s’éteindre. Regardons ensemble la démarche d’actualisation de ce que nous portons déjà en nous-mêmes comme possibilités qui contribuent à augmenter la qualité et la valeur de notre vie.
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